効果なし?すっきりフルーツ青汁を2ヶ月半飲んだ私の評価

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効果なし?すっきりフルーツ青汁を2ヶ月半飲んだ私の評価

すっきりフルーツ青汁も飲み始めて2ヶ月半(10週間)が経ちました。

 

飽きるかな?と思っていましたが、毎日の習慣にしてしまえばそれほど気になりません。これが変に甘かったりすると飽きるのではないでしょうか。

 

青汁といってもまずい〜と言われるような独特な飲みにくさはないですので、野菜が苦手な人でも大丈夫なのがすっきりフルーツ青汁です。

 

この2週間、実は半分くらい筋トレが出来ませんでした。というのも体調を崩してしまったのが原因なのですが、そのせいで体脂肪は停滞しています。

 

そして2週間前から数値の変化です。

 

  • 体脂肪 24.2%→24.5%
  • 体筋肉 27.7%→27.5kg

 

しっかり停滞しちゃっています!

 

体脂肪の20%切るというのはなかなかハードルが高いかも知れませんね。体重は47kg台まであと一歩!というところまで来ています。

 

他は特にあまり気にせず好きなように食べて無理せずに過ごしていましたので、その割には変化がなかったというのはプラスに考えてもいいかも知れません。次の2週間に期待してみたいですね。

 

スタート時点にお腹周りも測っていたのですが、この10週間でウエスト周りに変化があります。

 

産後でついていたお肉が順調に落ちて、10週間前と比べるとマイナス5cmです。ズボンのサイズで言えばワンサイズ分は痩せています。

 

最近買ったズボンがぴったりサイズのつもりだったのに余裕があるのはこのマイナス5cmが大きいようですね。ウエスト周りは5cmですが、太ももなども細くなっているのかも知れませんね。

 

ウエスト周りがすっきりすると洋服を着た時のシルエットもキレイに見えて気分が良くなります。体重と体脂肪が目に見えて減ったということはありませんが、見た目にお腹周りはすっきり!しました。

 

体調が悪かった間少し肌荒れしてしまったんですが、そういえば青汁を飲み忘れている!ということに気付いて慌てて飲みました。

 

そういう時こそビタミンしっかり摂ってバランス良い生活が重要だなと感じます。

 

その後も食べすぎには気をつけてゆったりと暮らしていたので、運動量が少ない割りには風邪の後のリバウンドで体重が増えていないのはすっきりフルーツ青汁のお陰かも知れませんね。

 

パターンになってくると青汁を続けてうまくいくのかな?と気になってきます。特に体重などに変化がないと、今の方法が合っているのか正しいのか分からなくなりますね。

 

なので次の2週間は休んでいた筋トレを復活して、思い切って朝食を置き換えてみようと思います。しっかり運動をすることと、朝食置き換えで目標の47kg台をクリアしてみようと思っています。

 

 

すっきりフルーツ青汁の口コミと効果検証画像6_1

 

 

停滞中です。

 

 

すっきりフルーツ青汁の口コミと効果検証画像6_2

 

 

朝食の定番はヨーグルト青汁です。

 

 

すっきりフルーツ青汁の口コミと効果検証画像6_3

 

 

シェーカーで牛乳と混ぜて飲んだりもします。

 

 

すっきりフルーツ青汁の口コミと効果検証画像6_4

 

 

スムージーみたいになります。

 

 

すっきりフルーツ青汁の口コミと効果検証画像6_5

 

 

腰まわりすっきりです!

 

 

【青汁体験の経過】

  • すっきりフルーツ青汁:71日目
  • 体重:48.0kg
  • 体脂肪率:24.5%

 

次回:感動のフィナーレ!3ヶ月間の成果発表!!

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アマゾンの最安値は4,975円でした。単品販売のみで定期コースはないようです。


楽天


楽天では単品が4,536円でした。


公式サイト


公式サイトでは単品だと3,980円、ラクトクコース(定期便)だと初回630円、2回目以降も12%オフの3,480円で購入できるようです。


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なので、3〜6ヶ月は続けて、体に無理なくやせるのがよいかと思います。


ということで、6ヶ月続けた場合の費用を比較してみました。


6ヶ月続けた場合の費用
1ヶ月 3ヶ月 6ヶ月
アマゾン 4,975円 14,925円 29,850円
楽天 4,536円 13,608円 27,216円
公式サイト 630円 7,590円 18,030円

3ヶ月継続したとすると、アマゾン:7,335円、楽天:6,018円。


6ヶ月なら、アマゾン:11,820円、楽天:9,186円を損してしまうということです。


というわけで、1ヶ月以上継続するなら、公式サイトが一番オトクですよ。


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